JatimLambeTurah - Di area kolam renang Java Paragon Hotel & Residences Surabaya, terlihat pemandangan yang tak biasa. Lebih dari 60 perempuan hadir secara kompak mengenakan busana serba pink sambil menjalani aktivitas olahraga bersama.
Namun, kegiatan ini bukan sekadar ajang rekreasi atau kumpul-kumpul santai. Di balik keseragaman warna dan gerakan yang terkoordinasi, tersimpan pesan penting: mengajak perempuan lebih peduli pada kesehatan tubuh mereka, khususnya dalam memahami risiko kanker payudara.
Kegiatan ini diberi nama Yogalates Pinktober dan digelar oleh Java Paragon Hotel & Residences Surabaya bekerja sama dengan komunitas Shift to Balance. Tujuannya adalah untuk merayakan Breast Cancer Awareness Month, atau Bulan Kesadaran Kanker Payudara, yang diperingati setiap bulan Oktober.
Yang menarik, Yogalates Pinktober menggabungkan dua aktivitas fisik populer: yoga dan pilates. Para peserta diajak bergerak secara bersama-sama dalam suasana santai di area poolside atau tepi kolam renang hotel.
Tujuan utamanya bukan hanya mempromosikan olahraga, tetapi juga menjadi sarana edukasi tentang pentingnya mengenali perubahan pada tubuh dan memahami risiko kanker payudara sejak dini.
Perwakilan komunitas Shift to Balance, Zefanya, menegaskan bahwa pilihan olahraga sebagai media penyampaian pesan kepedulian terhadap kanker payudara didasarkan pada pendekatan yang lebih menyenangkan dan mudah diterima masyarakat.
Menurutnya, yoga merupakan salah satu bentuk aktivitas fisik yang ringan dan cocok menjadi awal bagi perempuan untuk membangun kebiasaan hidup sehat secara bertahap.
"Kita ingin mengingatkan awareness untuk breast cancer melalui olahraga. Yoga itu salah satu olahraga yang low impact, tapi tetap memberikan manfaat untuk perempuan. Di bulan ini, kita ingin mengajak perempuan untuk lebih aware terhadap kesehatan mereka," ujar Zefanya.
Ia berharap semakin banyak perempuan yang tidak hanya fokus pada penampilan luar, tetapi juga mulai memberikan perhatian lebih terhadap kesehatan tubuh mereka secara menyeluruh.
Menjaga kesehatan, menurut Zefanya, bukan hanya dilakukan saat tubuh sudah mulai mengalami keluhan. Mengenali gejala awal dan menjalani pemeriksaan medis sesuai anjuran dokter juga merupakan bagian penting dari upaya pencegahan.
General Manager Java Paragon Hotel & Residences Surabaya, Erly Rizka, menyatakan bahwa Yogalates Pinktober merupakan bentuk nyata kepedulian hotel terhadap isu kesehatan perempuan.
Melalui kolaborasi dengan komunitas Shift to Balance, pihaknya ingin menciptakan kegiatan yang tidak hanya memberikan pengalaman olahraga, tetapi juga membawa manfaat nyata bagi masyarakat.
"Kami percaya bahwa hotel juga dapat menjadi ruang yang memberi manfaat bagi masyarakat. Melalui Yogalates Pinktober, kami ingin ikut andil dalam menyuarakan pentingnya kepedulian terhadap kesehatan perempuan, termasuk kesadaran akan deteksi dini kanker payudara," ungkap Erly.
Pemilihan lokasi di area kolam renang bukan tanpa alasan. Suasana terbuka dan santai diharapkan membuat peserta merasa lebih nyaman dan terbuka saat menjalani aktivitas fisik bersama.
Dengan konsep seperti ini, kampanye kesehatan disampaikan melalui kegiatan positif yang sekaligus menjadi ruang interaksi dan kebersamaan antarpeserta.
Antusiasme peserta terlihat sepanjang acara berlangsung. Salah satunya datang dari Inka, yang mengaku baru pertama kali mencoba yoga secara langsung.
Meski awalnya merasa kesulitan mengikuti gerakan-gerakan yang diperagakan, ia justru menyampaikan pengalaman yang sangat menyenangkan dan menenangkan.
"Aku sebelumnya belum pernah yoga, jadi ini pertama kali. Sekarang memang kerasa capek dan badan seperti terbakar, tapi tetap bikin nagih. Harapannya ke depan bisa lebih banyak acara-acara seperti olahraga yoga ini lagi. Apalagi pas banget momentnya juga tentang kesadaran soal kanker," tutur Inka.
Pengalaman ini membuktikan bahwa kegiatan olahraga bersama bisa menjadi pintu masuk bagi masyarakat untuk mulai membangun gaya hidup sehat secara konsisten.
Yogalates Pinktober bukan sekadar mengenakan busana pink atau mengikuti aktivitas bertema kesehatan selama Oktober.
Melalui kegiatan ini, Java Paragon Hotel & Residences Surabaya dan komunitas Shift to Balance ingin menyampaikan bahwa kesadaran terhadap kanker payudara harus menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari, bukan hanya momentum bulanan.
Kanker payudara tetap menjadi salah satu isu kesehatan serius yang membutuhkan perhatian mendalam dari seluruh lapisan masyarakat.
Oleh karena itu, edukasi tentang kesehatan payudara, pengenalan gejala awal, serta pentingnya pemeriksaan rutin sesuai rekomendasi tenaga medis harus terus disebarkan secara kontinu.
Pinktober bukan sekadar simbol warna atau kegiatan sementara. Ia adalah ajakan untuk membangun budaya peduli kesehatan perempuan yang berkelanjutan sepanjang tahun.
Melalui aktivitas sederhana seperti yoga dan pilates bersama, diharapkan semakin banyak perempuan terdorong untuk lebih menghargai dan merawat tubuh mereka sendiri.
Kesadaran akan kesehatan bukan hanya soal mencegah penyakit, tetapi juga tentang membangun rasa percaya diri dan kebahagiaan dari dalam.